三七粉的功效、作用与正确食用次序
2025-08-16三七粉是由中药材三七研磨而成的粉末,具有世俗的药用价值。三七性温味甘微苦,归肝、胃经,主邀功效包括活血化瘀、止血散瘀、消肿定痛等。 在中医中,三七粉常用于调整跌打损害、瘀血肿痛、出血等症状。当代盘问也标明,三七含有多种活性因素,如三七皂苷,有助于改善血液轮回、缩短血脂、增强免疫力,并对心脑血管疾病有一定的扶助调整作用。 上海拉佰汽车服务有限公司 正确食用三七粉需讲究以下几点:最初,提出饭后服用,以减少对胃部的刺激;其次,用量要适中,一般逐日3-6克,可冲服或加入温水、粥中;终末,体质偏寒或脾胃